Der erste Triathlon: Was muss ich beachten? OK, der Entschluss ist gefasst: Du willst also Deinen ersten Triathlon wagen. Und jetzt kommen die Fragen: Was muss ich wissen als Triathlon-Anfänger? … Weiterlesen...
Training
Training & Tipps für Triathlon-Einsteiger
Triathlon liegt im Trend: immer mehr Menschen stellen sich der Herausforderung und wollen die Faszination Triathlon selbst erleben. Aber wo fängt man an? Die Deutsche Triathlon Union möchte auf den folgenden Seiten nützliche Tipps und Ratschläge für den ersten … Weiterlesen...
Dein erster Triathlon: Die 14 besten Tipps für Dein Training
Die Entscheidung ist gefallen: Du willst bei Deinem ersten Triathlon starten. Großartig! Die erste Hürde ist genommen und nun kommt der härteste Teil: Dein Training. Das kostet viel Zeit und Energie, schließlich kombiniert der Triathlon drei Sportarten: … Weiterlesen...
Optimales Training für Einsteiger
Triathlon-Coach Nils Goerke über das optimale Training für Einsteiger. Foto >privat BKK Mobil Oil hat gemeinsam mit dem ehemaligen Triathlonprofi Nils Goerke eine Trainingsvideoreihe entwickelt. In sechs Kurzfilmen gibt er Tipps für die … Weiterlesen...